pwsz legnica
galeria filmowa
fotogaleria
wortal informacyjny pwsz legnica media  o nas
Wortal informacyjny Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im. Witelona  w Legnicy
Sprawdzali się w legnickim Teście Coopera !

Sprawdzali się w legnickim Teście Coopera !

Sprawdzali się w legnickim Teście Coopera !Kilkadziesiąt osób w różnym wieku i o różnym poziomie sprawności fizycznej wzięło udział w zorganizowanym po raz piąty przez Akademicki Związek Sportowy Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej im Witelona w Legnicy legnickim Teście Coopera. Tegoroczna edycja odbyła się 28 maja na boisku treningowym w Parku Miejskim, gdzie mieszkańcy Legnicy mogli sprawdzić poziom swojej sprawności fizycznej.

W Teście wzięło udział 85 uczestników - 38 kobiet i 47 mężczyzn. Łączny pokonany dystans to 181250 m zaś średnia to 2150 m.

Polegało to na tym, ze każdy uczestnik próby wytrzymałościowej miał czas 12 minut na pokonanie jak największego dystansu. Przemieszczać się można było w dowolny sposób: biegnąc, idąc - byle pieszo, byle się nie zatrzymać. Następnie przebyty dystans należało odnaleźć w odpowiedniej dla płci i wieku tabeli i odczytać swój wynik. Sprawdzali się w legnickim Teście Coopera !

Niektóre osoby, które wzięły udział w teście, jak same przyznawały przygotowywały się do niego od dłuższego czasu by wypracować swój własny rytm a zarazem pokonać jak najdłuższą odległość. Niektórzy z kolei chcą spróbować swoich sił przy kolejnej edycji.

Każdy uczestnik Testu otrzymał samoprzylepny numer startowy, certyfikat z wynikiem Testu oraz butelkę wody mineralnej.

2015-06-05

(pk)

ZOBACZ GALERIĘ ZDJEĆ

<< POWRÓT









Imieniny: Bernarda, Sabiny, Samuela Pogoda

Pogoda dla miejscowosci Legnica na dzisiaj

Temperatura: 21°C

Kierunek wiatru: zachodni
Szybkość wiatru: 11 km/h

Wschód slońca: 06:50
Zachód slońca: 21:07


© by Jacek Kowalski



PWSZ | Aktualności | fotogaleria | galeria wideo | media o nas | NewsLetter | kontakt | webmaster
stat4u